Crossfit Las Rozas - Amrap 20 10 c2b 15 push ups 20 kb swing 24/16 * 400 run cada 3 rondas. | Facebook
Crossfit Las Rozas – La Clave Murales
Crossfit Las Rozas - 31 DICIEMBRE Este año cerraremos con un Wod que realizaremos con varios de nuestros boxes amigos: @madridgymnastic @crossfitlaforja @crossfittnf @crossfitredondela @crossfitsanse @cflr_oficial @competitorsplan Os deseamos a todos feliz
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Crossfit Las Rozas - WOD 10 rft: 3 thrusters 50/35 1 rope climb ---> 3 strict pull ups SKILL 30 muscle ups for time o muscle up practice EXTRA 5*800 / rest 3' | Facebook
Eric Roza Is Ushering in a Healthier Era of CrossFit - 5280
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